自我介紹：
本人性格親切友善，做事細心積極，個性堅強，熱愛運動健身。從事多個行業多年，現時已考獲證書，包括銅級國際專業康體私人教練證書及筋肌膜鬆動技術治療證書。
雖然如此，本人仍會繼續進修，力求進步，現擬報讀伸展教練證書課程。
專業資格：
IPTFA-PPFTC
IPTFA-IASTM
擅長範疇：
增肌方面
透過高強度負重訓練，配合營養知識，讓肌肉增長，塑造出理想體形。
減脂方面
透過適量有氧運動和適量負重訓練，配合適當飲食，塑造出理想體型。
筋膜方面
透過專業手法和專用用具放鬆筋膜，從而改善各種痛症。
