Kay L.

已有多年運動經驗及習慣，對運動的熱愛促使我成為私人健身教練。希望能透過自己的專業知識及經驗，幫助更多有需要的學生，能激勵更多人享受運動，體驗健身為我們所帶來的樂趣，令生活更充實。

專業資格：

- IPTFA 銅級國際專業康體私人教練證書

- ⁠Spring Programme 伸展導師證書

- ⁠心肺復甦術及自動體外心臟去顫器證書

擅長領域：

- 增肌減脂

- 修身塑形/線條塑造

- 改善姿勢/體態矯正

- 心肺耐力

- ⁠飲食建議

- ⁠動作指導