Sam C.

自我介紹：

性格友善，態度謙虛認真，我相信健身不僅僅是身體的訓練，也是一種全面的生活方式。我希望幫助客人建立健康的生活習慣，提高身體素質，增加力量和耐力，改善體態，並實現他們的健身目標。

我在訓練中注重個性化和綜合性。我會根據你的目標、能力和需求，設計一個量身定制的訓練計劃，並提供專業的指導和技巧，確保你能夠在最短的時間內實現最佳效果。

專業資格：AASFP 高級私人體適能教練

專業訓練：重量訓練 增肌減脂 核心訓練